心

相談者のほとんどが言うことですね【自分は変われるの？】と不安を持っておられる方が多いのが実情ですねなぜ？【変わりたい】の...

良く相談にも来られますよね【考えすぎる】は、疲れたりコントロール出来なくなったりするケースがあるからね！そういえば、前に...

これ、前にも似たようなのありましたよね？そう！なので、まずはこれを見て欲しいです！！これを見た方から「LINEで相談され...

この悩みって一番多いのでは？ベストセラーにもなった「嫌われる勇気」で有名になった心理学者アルフレッド・アドラーはその悩み...

【愚痴】って聞くと疲れるよね聴いてあげたい気分の時もあれば、そうならない時もあるし・・・その人との関係性にもよるだろうけ...

あれ！前に似たようなことがあったよね？うん！以前のは少し違うけどこちらです↓この最後に使えるスキルとして紹介したものを、...

今回は「不安」の原因についてなんだね！そう！勿論、全てがこの原因ではないけど関連することは多いよ。【不安】が大きくなって...

今回のは、お悩み相談でも多い【コミュニケーション】についてです。世の中には【コミュニケーション】に関する情報は沢山あるよ...

今回は【悩み】の解決法なのね？そう！【悩み】に対して効率的にアプローチをしていく方法をお伝えしていきますね。【悩み】が発...